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消暑汤水南瓜绿豆汤消暑生津滋养一夏

作者:做饭网 更新时间:2026-04-16 点击数:5

夏季多喝汤水可补充体液,今天小编给大家推荐一款消暑的汤水——南瓜绿豆汤,赶紧来试试吧!

南瓜绿豆汤所需材料

原料:南瓜,绿豆

配料:盐

消暑汤水南瓜绿豆汤消暑生津滋养一夏

南瓜绿豆汤

南瓜绿豆汤的做法

1、将绿豆洗干净,用清水浸泡半小时。

2、把绿豆放入锅里,加水煮二十五分钟。

3、南瓜去皮、去籽,切成小块。

4、在煮好的绿豆汤中放入南瓜,继续煮十分钟,最后加盐调味即可。

小贴士

1、绿豆浸泡后,可缩短煮的时间。

2、凉水煮绿豆,可让绿豆不发红。