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主料:
木瓜,银耳,青豆,鸡脯肉,
辅料:
胡椒粉,盐,淀粉,白糖,
鸡脯肉切片,银耳提前泡好撕成小朵,木瓜去皮切片。
鸡脯肉内放盐、胡椒粉、生粉和少许油腌制10分钟左右。
锅内放水,加盐和油,水开后加银耳、鸡肉片和青豆焯水,三分钟后捞出。
锅内重新放水,加盐、白糖、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,淋入水淀粉,搅拌均匀,再放入木瓜片,汤浓时即可出锅。