赤豆汤

赤豆汤的做法和功效

1、[1]先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后；改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可。功效：赤小豆味甘、酸性、微寒，健脾利水，解毒消痈，消利湿热，消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾。

2、先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后；改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可。功效：赤小豆味甘、酸性、微寒，健脾利水，解毒消痈，消利湿热，消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾。

3、赤豆、红枣都酥烂时，关火，放红糖，搅拌溶化后即可饮用。食用须知：红枣赤豆汤有补血安神、补气健脾等功效。有内热的人不要经常食用。

红枣赤豆汤的做法

将赤豆洗净，放入锅里，加入适量水煮开。将赤豆煮至快酥烂时，把洗过的红枣放入。赤豆、红枣都酥烂时，关火，放红糖，搅拌溶化后即可饮用。食用须知：红枣赤豆汤有补血安神、补气健脾等功效。

赤豆红枣汤 主料：红小豆250克，红枣、红糖各适量。做法：将赤豆洗净，放入锅里，加入白水煮开。将赤豆煮至快“炸腰”时，把红枣放入。将赤豆煮熟烂时，把锅离开火源，将红糖放入，搅拌溶化，即可饮用。

将红枣洗净后去核备用。将适量的水倒入锅中，然后将赤小豆放入锅中，开火煮沸。将煮沸后的赤小豆捞出，放入清水中冲洗干净。将洗净的赤小豆和红枣放入锅中，加适量的水，开火煮沸。

赤豆红枣汤是以红豆、红枣等为主要材料做成的美食。将红豆洗净，放人锅内，加清水烧开后转小火，待红豆快要爆开时，放人去核的红枣，依然用小火焖煮。

红枣红豆汤的做法 食材：红豆（已泡发）、红枣（已清洗）、冰糖 将已泡发的红豆淘洗一下，下入高压锅中。接着，合入已清洗好的红枣，搁入冰糖。然后，加入一些清水。

赤豆汤怎么烧?

[制法]将赤豆捡去杂质洗净后，放入水中浸泡一晚，使赤豆浸发。将赤豆放在锅中，加清水两升，旺火烧沸后，改用小火焖三小时左右，至赤豆酥烂，加入白糖，撒上糖桂花调匀即可。

给大家带来一道美味又健康的赤豆鲤鱼汤！鲤鱼鲜嫩，赤豆滋补，白果提味，生姜、葱增香，汤汁浓郁，口感层次丰富，健康又营养！做法简单，一学就会食材鲤鱼1条(约450克)、赤豆80克、白果15克、生姜10克、葱10克。

，赤豆提前一天晚上泡水 2，早上用沙锅，放入水和冰糖 3，小火煮至软糯即可.小诀窍 赤豆又叫又名小豆、红豆、红小豆。中医认为赤豆性平味甘酸，无毒。

赤豆提前一天晚上泡水；早上用沙锅，放入水和冰糖；小火煮至软糯即可。

赤豆汤烧得又快又酥的方法如下：将赤小豆用清水泡一夜，可以使豆子更容易煮烂。将泡好的赤小豆放入锅中，加入适量的清水。盖上锅盖，大火烧开后转小火，熬煮约半个小时，等到汤色呈现出枣红色时，代表赤豆已经煮熟了。

材料：红豆300g、白糖120g 红豆洗净后，用温水浸泡一个晚上。将浸泡完毕的红豆冲洗两遍，加适量的水放锅中，先大火烧开，再小火慢慢熬煮。出锅前，加入白糖，再煮沸即可。

赤豆汤(一道传统的养生饮品)

赤豆汤是一道传统的养生饮品，以赤小豆为主要原料，加入适量的糖和水煮熬而成。赤豆汤不仅口感甜美，而且具有丰富的营养价值，能够滋补身体，改善肌肤，增强免疫力，特别适合女性和老人饮用。

准备以上食材和调料； [2]红豆汤制作步骤(8张)将离火续煮锅里的水烧开，放入红豆、薏米、年糕、和冰糖；烧开后，提起离火续煮锅的内锅放入续煮锅的外锅；续煮锅内锅放入续煮锅外锅后里面的食物还在沸腾。

将煮沸后的赤豆红枣汤转小火，加入适量的冰糖，煮至赤小豆熟烂即可。赤豆红枣汤的食用方法 制作好的赤豆红枣汤可以直接食用，也可以放入冰箱中冷藏后食用。

赤豆提前一天晚上泡水；早上用沙锅，放入水和冰糖；小火煮至软糯即可。