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天越来越冷了,下班时间虽然没变,但是走出办公楼天却全黑了,于是晚上愈发想吃口热乎的,也不爱出去蹦跶玩耍。但是上班党哪有那么多时间做饭吃。那天在网上看到有健身餐的半成品,都是减脂增肌的低脂蛋白质,于是买了一些,但是到底是中国胃,还是更喜欢吃中餐,于是做了鸡蓉豌豆和青菜豆腐丸子汤,一个人吃的暖暖和和的,关键是快,只要10分钟就能做好,还有什么不满意呢?
做法步骤:
1,灶上一锅水,把丸子放进去。
2,煮开之后放入洗好的小白菜,再煮3分钟,临关火放入泡软的粉丝。
3,另起锅放入底油烧热,放入鸡蓉划散。
4,倒入化冻的速冻豌豆。
5,倒入没过豌豆的水,有高汤更好,放盐和黑胡椒,一点点生抽,大火烧开直到收汁。
6,起锅前放入红辣椒即可。
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