玫瑰花粥的做法，营养丰富，可以提高免疫力，还可以促进肠胃蠕动

玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣，都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效，进而使肌肤光滑有弹性，是女性最佳的天然养颜保养品之一。玫瑰花粥其做法简单，营养健康，且具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效。下面为大家带来润燥的玫瑰花粥，有兴趣的不妨来看看玫瑰花粥的做法。

玫瑰花粥所需材料:

原料：粳米，玫瑰花，樱桃

配料：白糖

（玫瑰花粥的做法）

玫瑰花粥的做法:

1、把半开的玫瑰花摘下，把花瓣摘下放入清水里浸泡一会儿，洗干净备用。

2、把粳米洗干净，放入清水中浸泡半小时，捞出沥干，樱桃洗干净备用。

3、在锅里放入适量清水，放入粳米煮开，再用小火煮至八成熟，然后放入玫瑰花和樱桃继续煮成粥，加糖拌匀即可。

玫瑰花粥的功效:

玫瑰花粥营养丰富，可以提高免疫力，还可以促进肠胃蠕动，还有清热去燥的功效，秋季可常吃。