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生酮饮食食谱

生酮饮食食谱

生酮食谱 生酮饮食7天食谱1 星期一 早餐：培根，鸡蛋和番茄。午餐：鸡肉沙拉配橄榄油和乳酪。晚餐：三文鱼配黄油芦笋。星期二 早餐：鸡蛋，番茄，带有奶酪和煎蛋。午餐：杏仁牛奶，花生酱，可可粉和甜叶菊鸡......
炸土豆饼的做法_豆饼的做法

炸土豆饼的做法_豆饼的做法

绿豆饼的做法家常做法 1、绿豆洗净，先浸泡一个晚上，如果是夏天晚上要放到冰箱里保存。 浸泡后的绿豆，放到高压锅中压20分钟，全部压透压烂。 再把压烂的绿豆放到干净的锅中，放少许的油，再加入白糖，把绿豆......
四川泡椒鸡爪的做法

四川泡椒鸡爪的做法

泡椒鸡爪制作方法 锅中注入适量清水烧开，倒入葱结、姜片，淋入料酒。放入洗净的鸡爪，拌匀。盖上盖，用中火煮约10分钟，至鸡爪肉皮胀发。揭盖，捞出鸡爪，装盘待用。洗干净，把鸡爪焯水。倒入一点料酒去腥味，有......
红烧鱼的做法图解 红烧鱼的做法 最正宗的做法

红烧鱼的做法图解 红烧鱼的做法 最正宗的做法

做红烧鱼需要哪些材料? 红烧鱼方法：主料：鲤鱼一条（一斤，去鳃，去鳞，剖肚，清理干净），辅料：熟鸡肉约半两（切薄片）鲜蘑菇半两（切片）笋子半两（片成薄片后在沸水中煮约五分钟）。食材用料：鲫鱼、香葱、辣......
秋梨膏：秋梨膏糖块的功效与作用

秋梨膏：秋梨膏糖块的功效与作用

秋梨膏的正确做法 1、秋梨膏的做法 家庭制作的秋梨膏的很简单。首先要准备的材料有梨、砂糖、老姜丝。2、秋梨洗净削去外皮，擦板架在汤锅上，用擦板把秋梨擦出梨蓉和梨汁。老姜削去外皮切成细丝。干红枣洗净，沥......
红酒木瓜靓汤，红酒木瓜

红酒木瓜靓汤，红酒木瓜

红酒木瓜汤作用红酒木瓜汤的作用是什么 1、红酒木瓜汤有一定的美容作用。红酒木瓜汤指的是用木瓜和红酒为主要材料制作而成的汤，作为木瓜和红酒结合的饮品，红酒能与木瓜很好融合。因此这款集合了二者功效的红酒木......
泥鳅的做法大全视频播放，泥鳅的做法大全

泥鳅的做法大全视频播放，泥鳅的做法大全

泥鳅可以怎么煮泥鳅做法大全 1、准备食材：泥鳅300克、姜2片、蒜2个、盐适量、料酒适量。锅中倒油炒一下泥鳅去腥味，加姜蒜料酒炒香。倒入砂锅里加2碗水大火烧开。中小火炖30分钟熬出汤汁变白出香味，出锅......
石斑鱼

石斑鱼

十大名贵石斑鱼 1、十大名贵石斑鱼是老鼠斑、青石斑鱼、赤点石斑鱼、东星斑、褐带石斑鱼、赤石斑鱼、鞍带石斑鱼、点带石斑鱼、云纹石斑鱼、鲑点石斑鱼。2、十大名贵石斑鱼排名为：东星斑、皇帝星斑、杉斑、油缒、......
腊肉饭的做法_腊肉饭的做法窍门

腊肉饭的做法_腊肉饭的做法窍门

怎样做腊肉饭好吃又简单 选优质大米和糯米各一半，浸泡20分钟，将腊肉，胡萝卜，香菇，洋葱分别切成粒，装盘备用。腊肉要提前用蒸锅稍微蒸一下，由于大多数腊肉偏咸，可适当的洗一下多余的盐分。起锅烧油，下葱姜......
明虾的做法大全家常菜 明虾的做法大全

明虾的做法大全家常菜 明虾的做法大全

大明虾的做法?越多越好。 1、明虾洗净，挑去虾线待用；取锅，倒油，烧热，倒入干辣椒，葱姜蒜爆香；然后加入一勺豆瓣酱炒出红油，倒入明虾；翻炒均匀后加入切段的芹菜，翻炒数分钟后装盘即可。2、油闷大虾 材料......

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