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扁豆角这样做更加的下饭,让你多吃两碗饭

作者:做饭网 更新时间:2025-09-02 点击数:3

专家说扁豆角富含各种维生素和膳食纤维,很多人夏天都喜欢买来吃。但每次炒出来都不够脆嫩多汁,也不够下饭。其实只需要简单一步,把扁豆斜成丝,就秒变下饭神器,口感更是提升超多倍。今天就给大家带来扁豆角的一种好吃做法:肉炒扁豆丝,这样做的扁豆角绝对下饭,喜欢的朋友们收藏起来吧!

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用料:扁豆 一大把,五花肉,适量 

做法步骤:

1,扁豆切丝,焯水控干水分备用,五花肉切片。(我喜欢用五花肉炒菜,也可以换成里脊肉,切成丝,但是要用生粉和酱油提前腌制十分钟左右。)

2,用葱、姜、蒜呛锅,爆香后放入五花肉。(喜欢吃辣的可以加入适量的干辣椒)

3,五花肉断生变色后加一点老抽,上色后沿着锅边喷一圈醋,加一点盐。

4,放入控干水分的扁豆丝翻炒,一直到扁豆丝变软。

做法小贴士:

1,扁豆一定要炒熟,半生的口感不好也容易中毒。

2,因为扁豆丝焯水的时候加了一点盐,炒肉的时候也加了盐,所以就没有再加盐。口重的朋友出锅前加盐再调一下味。


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