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南瓜面条怎么做?既营养又美味

作者:做饭网 更新时间:2025-10-15 点击数:4

附近超市的面粉和酵母都脱销了,可见大家宅在家里都在修炼厨艺。年前囤了三个南瓜,做了两次南瓜馒头,将剩余的酵母用光了,于是就将面粉和南瓜做成南瓜面条,早餐又有着落了。面条里加入了南瓜和鸡蛋,既营养又美味,如果没有南瓜的,可以用菠菜、胡萝卜或者紫甘蓝之类的蔬菜替代,将它们打成汁放入面粉中,这些都没有的,可直接做成鸡蛋面或者普通面条。

南瓜面条怎么做?既营养又美味

南瓜面条怎么做

材料:面粉,南瓜泥,盐

做法:

1,在面粉中放入适量南瓜泥和盐,揉成比较干的面团。

2,用压面机压成比较细腻的面片

3,撒上适量面粉折叠好,用刀子切成条状.第三步可以直接用压面机做成面条,我是因为面团有点软怕堵机器,所以直接用刀子切,也很方便,就是面条看起来比较粗犷

4,面条上撒粉抖开,不是立即吃的话可以分开放在保鲜袋里冷冻保存,随吃随取。

南瓜面条做法一】

材料:南瓜,葱花,盐,胡椒粉,鸡精,香葱,香菜,面条

做法:

1,南瓜切块蒸熟,制成南瓜泥。

2,葱花放温油中炒成金黄色下南瓜泥翻炒几下,加高汤.汤沸下面条,放盐、胡椒粉、鸡精.煮5分钟出锅,撒香葱、香菜即可。

【南瓜面条做法二】

材料:黑蛤18个,鸡蛋一个,白菜叶子两片,韭菜一小把,姜一片,水发黑木耳一把,南瓜面片若干

做法:

面片做法:

1、南瓜去皮切块,入高压锅压制5分钟;

2、凉后用筷子搅成南瓜泥,和面粉一起搅拌,揉成面团,盖保鲜膜饧20分钟;

3、把面团充分揉匀,用擀面杖擀成大而厚薄均匀的面片;

4、面片缠在擀面杖上,然后用刀在擀面杖上竖划一道;

5、再把面片纵切几刀;

6、最后斜切成菱形面片。

面片汤做法:

1、黑蛤洗干净后,凉水下锅,煮开口后马上关火;

2、把蛤蜊肉取出,煮蛤蜊的原汤保留;

3、起油锅,油温热后,下入姜末炸香;

4、加入手撕大白菜叶子大火炒软;

5、添加蛤蜊原汤,煮开;

6、下入面片和黑木耳,用勺子搅动,大火煮开后,转中火煮1分钟;

7、淋入搅好的鸡蛋液,撒入韭菜碎和蛤蜊肉,关火;

8、调入适量盐即可。