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味道鲜美的红烧鳊鱼做法,鲜嫩不腥下酒又下饭

作者:做饭网 更新时间:2026-08-24 点击数:153

鳊鱼肚皮上的肉肉比较嫩,而且刺少,很适合宝宝吃。鳊鱼富含蛋白质与微量元素,脂肪含量较低且含护心降糖的脂肪酸,具有补虚健脾等食疗功效,适宜秋季养生食用。红烧鳊鱼,是一道非常家常菜,以鳊鱼为制作主料, 用最简单的几样调料,制作出来味道鲜美,肉质细嫩的美味鱼。它制作起来难度不大,相对于清蒸来说,红烧的法子更简单。 下面一起看看它的做法步骤!

味道鲜美的红烧鳊鱼做法,鲜嫩不腥下酒又下饭

【做法介绍】

1,将鱼洗净后去除鱼中黑色内膜,用刀在鱼背划上几刀;

2,用厨房纸巾将鱼身上的水吸干;

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3,在鱼表面上撒些盐;

4,将锅烧热,放入适量的油,加入姜丝煎一下; 

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5,将鱼放入锅中煎至金黄;

6,再翻面将另一面煎至金黄;

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7,加入适量的料酒,酱油和少量的醋,再加入适量的水没过鱼,烧开后转为小火,煮上一刻钟; 

8,加入盐等调味料,翻面再煮上五分钟,再大火收汁;

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【小贴士】

1,煎鱼还是挺重要的,将鱼多余的水分去掉,在一定程度上去腥味可以。

2,收汁的时候不用水淀粉直接大火收干也行,我个人比较偏好汤汁浓浓稠稠的,所以勾了薄薄一层水淀粉。