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口感脆嫩,味道清甜的儿菜怎么做更加好吃?

作者:做饭网 更新时间:2026-08-24 点击数:137

儿菜,是我国特有的蔬菜作物,别名角儿菜、芽芽菜、抱儿菜、南充菜等。因为在粗大的根部会环绕相抱着一个个翠绿的芽包,如同无数个孩子把妈妈围在中间一样,所以它叫“儿菜”。儿菜有芥菜的清香,但是口感却好很多,甜中带苦,筋少无残渣,而且色彩也好看,外面翠绿,内里洁白,很是可爱呢!今天,我们就来学习一位老师傅传授的儿菜做法,保证出锅的儿菜鲜香可口,营养丰富。

口感脆嫩,味道清甜的儿菜怎么做更加好吃?

一,蒜蓉儿菜

原料:儿菜500克,蒜末适量,盐、鸡精、食用油适量。

做法:

(1)将儿菜洗净,切成薄片;

(2)锅中加入适量清水,烧开后放入儿菜焯水,捞出备用;

(3)锅中加入食用油,放入蒜末炒香;

(4)放入焯好水的儿菜,翻炒至熟;

(5)加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

蒜蓉儿菜是一道简单易做的家常菜,口感鲜嫩,蒜香浓郁,非常适合夏季食用。

二,儿菜炒肉片

原料:儿菜500克,猪肉150克,盐、生抽、料酒、食用油适量。

做法:

(1)将儿菜洗净,切成薄片;

(2)猪肉切成薄片,用盐、生抽、料酒腌制10分钟;

(3)锅中加入食用油,放入腌制好的肉片,炒至变色;

(4)放入儿菜,翻炒均匀;(5)加入盐调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

儿菜炒肉片是一道色香味俱佳的菜肴,肉质鲜嫩,儿菜脆嫩,非常适合家庭聚餐。

三,儿菜炖豆腐

原料:儿菜500克,豆腐1块,盐、鸡精、食用油适量。

做法:

(1)将儿菜洗净,切成薄片;

(2)豆腐切成小块;

(3)锅中加入适量清水,放入豆腐,煮至豆腐表面起泡;

(4)放入儿菜,煮至儿菜变软;

(5)加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

儿菜炖豆腐是一道清淡的菜肴,豆腐鲜嫩,儿菜脆嫩,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。

四,儿菜炒腊肉

原料:儿菜500克,腊肉150克,盐、生抽、食用油适量。

做法:

(1)将儿菜洗净,切成薄片;

(2)腊肉切成薄片,放入开水中焯水,捞出备用;

(3)锅中加入食用油,放入腊肉炒香;

(4)放入儿菜,翻炒均匀;

(5)加入盐、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

儿菜炒腊肉是一道具有湖南特色的菜肴,腊肉香浓,儿菜脆嫩,口感丰富,让人回味无穷。

五,儿菜炖排骨

原料:儿菜500克,排骨500克,盐、鸡精、生姜、料酒、食用油适量。

做法:

(1)将儿菜洗净,切成薄片;

(2)排骨切成小块,用盐、料酒腌制10分钟;

(3)锅中加入适量清水,放入排骨、生姜,煮至排骨熟透;

(4)放入儿菜,煮至儿菜变软;

(5)加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

儿菜炖排骨是一道营养丰富的菜肴,排骨鲜美,儿菜脆嫩,汤汁浓郁,适合冬季食用。