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黄豆炖猪手汤

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大豆不单单指黄豆，它还包含黑豆和青豆。大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋......
高压锅炖牛肉

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牛肉不仅仅是美味健康肉食，同时牛肉还提供蛋白质，矿物质和维他命B群包括烟酸，维生素B1和核黄素。牛肉......
无辣椒版——水煮肉片的做法

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水煮肉片是川菜的一种传统菜式，几乎四川家家户户都会做。水煮的特色是“麻、辣、鲜、香、烫”。这道菜......
冬日抵寒——香菇焖鸡

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香菇,又名香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是第二大食用菌，也是我国特产......
玉米炖鸡汤

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三黄鸡生存能力强、产蛋量高、肉质鲜嫩等优良特点，普遍饲养的家鸡品种，因黄羽、黄喙、黄脚得名。成年......
香菇乌鸡汤

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乌鸡从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普......
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鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩，还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。......
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小鸡炖野菇汤

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野蘑菇,也称蕈子、野生蘑菇，属真菌植物，以子实体入药。野蘑菇通常可分为食用野蘑菇、条件可食用野蘑菇......
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莲藕，又称莲藕，属睡莲科植物，莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花......

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