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生姜红枣茶

生姜红枣茶

生姜可为甜味或咸味食物比如汤类、肉类、家禽、海鲜、蔬菜、米饭、面食、豆腐、卤汁、调味汁、水果、蛋......
夏日清凉——苹果柑子

夏日清凉——苹果柑子

柑橘性凉，胃、肠、肾、肺功能虚寒，久病痰寒者不宜吃；老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症状；......
莲子雪梨水

莲子雪梨水

雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故称，是一种常见的水果。据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。......
治咽炎的罗汉果泡茶

治咽炎的罗汉果泡茶

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经、常与琼珍灵芝配伍，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽......
生姜红糖姜茶的做法[有图]

生姜红糖姜茶的做法[有图]

生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防......
生活中处处可看到的红薯姜糖水

生活中处处可看到的红薯姜糖水

红薯营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且红薯中蛋白质组成比较合理，必需......
减肥菜——豆干香菇汤

减肥菜——豆干香菇汤

豆干的品种包括但不限于普宁豆干，黄皮豆干，柏杨豆干，蓑衣豆干，羊角豆干等。豆干是一种历史悠久的民......
陕西菠菜蒜蘸面

陕西菠菜蒜蘸面

作为无面不欢的陕西人，这次我介绍的是陕西蒜蘸面。可能很多亲都没听过，不过真的很好吃，这次做的是菠菜蒜......
鸡汤山药炖粉皮[有图]

鸡汤山药炖粉皮[有图]

粉皮是对用大米、红薯淀粉、绿豆淀粉、马铃薯淀粉、蚕豆淀粉等，制作成的薄片食物的统称。有鲜、干两种......
酸辣羊肚丝汤

酸辣羊肚丝汤

“酸辣肚丝汤”以熟羊肚为主料烹制而成。羊肚营养丰富，食部每100克含蛋白质7.1克、脂肪7.2克，以及较多......

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