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从外向内慢慢的卷成筒，一边卷一边搓，要卷紧一些，不要卷的太散。（这一步，我挺有成就感的，长度达到了1米多）......
黑芝麻红豆粥的简单做法

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黑芝麻红豆粥富含水分，容易消化，黑芝麻中铁和锌的含量极为丰富，还有丰富的抗氧化物质，红豆具有解毒利湿的功效，和大米一起煮成粥，具有滋补的作用。......
秋季男人助性食谱：海参粥

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加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。......
食谱：红焖大排翅（图）

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锅中放入少许油和其他调味料．加水．再将白灵菇放入．调小火焖约5分钟．捞出装盘：再将排翅放入锅中焖1 5分钟．放在百灵菇上．勾芡．淋上香油即可。......
七彩豆腐煲的家庭做法

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豆腐、豌豆等本身具有清火功效，烹饪时，最好不使用辣味调味品。......
儿童方便又安全鱼肴餐（图）

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对于吃饭尚不熟练的孩子来说，挑鱼刺难度较大，父母常常要替孩子挑刺，影响进餐的速度和气氛，有时一些未挑干净的鱼刺还会扎伤孩子。那么，怎样吃鱼才能又方便又安全呢？......
家庭美味唐酥肉自制

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猪肘洗净．下锅煮至肉皮稍烂．捞出．抹上蜂蜜下油锅炸至暗红色捞出；用刀剔去猪肘骨．中间划十字花刀．将皮朝下翻扣在碗内．将炒好的豆豉．辣椒面．蒜米、姜米放在肉上。......
乙肝患者秋季养生食谱大全

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无论你是乙肝病毒携带者还是病人，均应少食或不食对肝细胞有损伤及容易致癌变的食物。例如：酒和含酒精饮料、含亚硝胺的腌制和熏制食品、含黄曲霉素的霉变花生和花生油等霉变食品。......
北京菜三鲜豆腐盒做法

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将炸好的豆腐切小口挖空，添入三鲜馅，将掏出的豆腐盖上成盒状，依次做完置碗中，加入高汤、料酒、葱、姜、酱油、味精上锅蒸透入味，沥干水分。......
手把手教你制作素鹅（图）

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家庭制作素鹅，先把锅烧热．加入少许清油．放入香菇丝煸香，加入清鸡汤、五香粉、老抽、糖、盐．鸡精粉调好味．淋上麻油出锅。......

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