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含钾高的水果有哪些_含钾高的食物有哪些
哪些食物含钾量高
1、蔬菜肉类含钾高的食物：黄豆芽、玉米、韭菜、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜猪、肉松、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、山芋、马铃薯、笋、菠菜、木耳、......
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- 2024-03-04
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多少千焦算低热量食物 低热量食物
低脂肪、低能量、高蛋白高纤维的食物有哪些?
1、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。 丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大......
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- 2024-03-04
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含钙食物最全一览表_含钙食物
含钙丰富的食物
1、每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，有的钙含量甚至高达上千毫克，而牛奶的钙含量仅处在中等水平，每100克含钙1 00毫克左右。......
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- 2024-03-04
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食物中毒应急预案（学校食物中毒应急预案）
食物中毒应急预案
1、应急领导小组迅速到位。安全值班人员：立即拨打电话报警，并向所在单位领导汇报。由单位领导向市卫生疾病控制中心汇报。市急救中心电话：“120”。2、根据《中华人民共和国食品卫生法》、......
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- 2024-03-04
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食物的热量，各种食物的热量
食物的热量表
1、备注：以上热量按100克计算，单位为千卡/100克。2、想要减轻体重，除了运动，饮食也是非常重要的。对于需要减肥的人来说，控制饮食中摄入的热量是必不可少的。以下是关于常见食物的热量表......
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- 2024-03-04
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食物过敏皮炎吃什么药，食物搭配引发皮炎
青萝卜与什么食物相克?
1、萝卜和桔子 当萝卜摄入人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱......
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- 2024-03-04
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吃什么食物对子宫好_吃什么对子宫好 能保护子宫
清宫后吃什么能帮助子宫恢复?
番茄作为十大补气养血的食物之一，非常适合清宫后子宫恢复期食用，据营养学家研究测定：每人每天食用50克—100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。时间：清宫后......
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- 2024-03-04
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高钙食物有哪些食物排行表_哪些食物含钙高
含钙高的食物有哪些水果蔬菜
1、蔬菜：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。2、蔬菜：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。水果：柠檬、枇杷、苹果、......
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- 2024-03-04
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柿子和什么食物相克小花梨怎么吃_柿子和什么食物相克
柿子和什么食物相克
柿子+紫菜：影响钙的吸收。柿子+多宝鱼：会阻碍营养消化吸收。柿子+梨：会损伤胃、导致腹泻。柿子+白萝卜：会降低营养价值。柿子+红薯：会造成胃溃疡。柿子+紫菜：会不利消化。紫菜：柿子......
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- 2024-03-03
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胃疼适合吃什么食物_胃痛吃什么食物好
胃痛呕吐吃什么食物效果比较好?
1、小米具有很好的暖胃以及安神的效果，在身体出现胃痛的时候服用能够很好的缓解疼痛，如果是在平时服用小米，则是能够暖胃，预防肠胃出现疾病。小米最好能够制作成为小米粥，服用......
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- 2024-03-03
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