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食材大全 第18页
虎杖的功效与作用——中药的神奇作用
虎杖为蓼科蓼属植物虎杖的根茎。又名酸桐根、阴阳莲、大叶蛇总管、花斑竹和搬倒甑等。以我国中部和南部......
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2024-07-03
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紫苏叶的功效与作用及食用方法——解表散寒
紫苏又名紫苏叶、苏叶、白苏、红苏、鸡冠紫苏。紫苏为唇形科植物紫苏的干燥叶（或带嫩枝）。我国南北方......
食材大全
2024-07-03
380
五味子的功效与作用及禁忌
五味子为木兰科的植物，喜生长在阴湿山沟、灌木林间的落叶藤木。茎长3-6米左右，嫩技光滑褐色。叶互生有......
食材大全
2024-07-03
374
苦杏仁的功效与作用， 苦杏仁有毒吗
山杏为蔷薇科的落叶乔木，树干高数米以上，树皮带红色，枝带褐色。叶卵形或阔椭圆形，先端尖，叶缘有细......
食材大全
2024-07-03
369
注意饮食的营养与健身_注意饮食营养搭配
在现实生活中，不乏只注意饮食的营养，不注意锻炼健身的人。尤其是儿童，家长对他们关心的往往是两点:一......
食材大全
2024-07-01
355
吃动物血的好处_吃动物血有啥好处
铁是人体必需的微量元素之一，它在体内不能自主生成，必须由每日膳食提供。铁缺乏是世界范围内最常见的......
食材大全
2024-07-01
373
“饭后百步走，活到九十九”真的正确吗?_饭后百步走活到九十九
俗话说，“饭后百步走，活到九十九”。意思是说，吃饭之后适当地活动一下，有利于食物的消化和吸收，有......
食材大全
2024-07-01
367
吃饭不要狼吞虎咽
有的人习惯狼吞虎咽地快速进食，尤其在青少年中比较多见。这种吃饭太快的做法，食物在口腔中得不到充分......
食材大全
2024-07-01
387
不要生吃蔬菜,对身体不好
很多人认为生吃蔬菜对身体有益，能防病甚至能防癌，并能改善失眠症、记忆衰退、人体衰老以及血压高等许......
食材大全
2024-07-01
397
吃饭不宜吃太过饱_吃饭不能太饱对人不能太好
中国有句古话，叫做 “一顿饭省三口，能活九十九”。这话是有一定道理的，是说吃饭时不可食之过饱。可是......
食材大全
2024-07-01
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