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跟大家分享如何挑选藕粉及藕粉的做法

跟大家分享如何挑选藕粉及藕粉的做法

藕粉是用莲藕做成的，营养丰富。藕粉怎么吃？可简可繁，一袋小小浅白色的粉沫，滚水冲开，就变成了晶莹剔透深紫色的一碗。藕粉还可以跟酸奶搭配，酸酸甜甜连挑食的小孩都喜欢吃。藕粉也可以做调料勾芡，本文将介绍的......
让人容易忽视的营养美味木耳菜的做法介绍

让人容易忽视的营养美味木耳菜的做法介绍

木耳菜是菊科、菊三七属多年生高大草本植物，高可达2米。茎肉质，基部木质，有多数伞房状分枝，有明显的槽沟；叶大，叶片顶端渐尖，边缘有不规则的锐锯齿，齿端具小尖，上面绿色，下面有时变紫色，两面无毛。......
涮毛肚“七上八下”真的能熟吗？听听专家怎么说

涮毛肚“七上八下”真的能熟吗？听听专家怎么说

爱吃火锅的人都听说过，涮毛肚只要“七上八下”就可以吃，其意思是把毛肚放到锅里，往上拿七下，往下放八下，就可以吃了。但最近有说法称“‘七上八下’时间太短，杀不死细菌和寄生虫，最好涮3~5分钟”。很多朋友......
荔浦芋头的做法和荔浦芋头的功效和营养价值

荔浦芋头的做法和荔浦芋头的功效和营养价值

荔浦芋头是一种广西省桂林市荔浦市出产的优良芋头品种，因原产地命名为荔浦芋头。它个头大，营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素及多种微量元素，具有很高的营养价值。荔浦芋头的吃法很多，可以烤、炒、蒸等多......
葛根的营养价值及葛根的功效和作用详解

葛根的营养价值及葛根的功效和作用详解

葛根是一种常见的药食同源植物，也是中医常用的草药之一。葛根是豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。葛根的药用价值很高，它可以用于治疗发热口渴、项背强痛、麻疹不透、热痢、泄泻、眩晕头痛、中风偏瘫、胸痹心痛、酒......
吃苹果要不要去皮？教你四招彻底清洗苹果

吃苹果要不要去皮？教你四招彻底清洗苹果

俗话说“每日一苹果，医生远离我”，自从这句话出现以后，苹果就变成了很多人日常水果。确实，有统计称，苹果是销量最好的水果。但是营养这么丰富的水果，也难逃农药残留的侵袭，如何清洗才能把苹果洗干净呢?......
推荐不仅补血还养颜养生的六种食物

推荐不仅补血还养颜养生的六种食物

冬季进补正当时，女人食补的效果是最好的，而现在恰好是适合进补的季节，你还在等什么?手脚冰凉吃什么好?气虚吃什么好?推荐6种食物，不仅补血还能解决女人气虚的问题，养颜更养生!下面跟着小编一起看看有哪些食......
坚果的好处介绍 吃坚果的注意事项

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春节走亲访友坚果作为年货中的常见主角几乎每个家庭的餐桌上都会备上一些很多朋友喜欢吃坚果坚果对人体健康有很多好处但你知道吗坚果虽好，却不是人人都适宜吃如果吃不对甚至可能对健康不利。对于坚果过敏，建议先少......
黄豆的食疗保健作用及副作用详解

黄豆的食疗保健作用及副作用详解

黄豆的食疗保健作用不管从中医的角度还是还是西医的角度都备受推崇，中医认为黄豆味甘，性平，不温不燥;能健脾利湿，益血补虚，解毒。对于脾胃虚弱者，消瘦少食者，或湿痹拘挛、水肿、小便不利者皆有良好的疗效。......
分享五种既美味又常见的减压食物

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选择正确的食物会让你紧绷的神经放松下来。以下既美味又常见的食物能赶走压力，消除长期压力对身体造成的危害。在家储备这些食物，下次当压力与美食同在时，你可以先吃掉压力，再享受美食。压力过大导致体内荷尔蒙失......

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