冬季养生道之茶疗养身，简单方便还防病
为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。养生重在养心。而茶，能颐养身心。于身能提神明目、消食去腻、清热解毒，于心能消愁解闷、陶冶情操、明心悦智。虽然现代医学发达，但古人对......
- 饮食健康
- 2024-03-03
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