缺锌吃什么食物_缺锌吃什么食物最好
孩子补锌吃什么
1、给孩子补锌可以多吃一些动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等，还可以吃一些海类产品，比如鱼虾，尤其是深海鱼类，还有牡蛎等食物中含锌比较多，并且坚果类食品比如核桃、芝麻、花生等里面含有的锌也比较多，......
- 菜谱大全
- 2024-03-04
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