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降血脂最有效5种食物蔬菜搭配 降血脂最有效5种食物
降血脂最有效5种食物是什么?
1、大蒜：大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。大蒜的这一有效成份有抗菌、抗肿瘤特性，能预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。2、杏仁：杏仁不含胆固醇，仅含7%的饱和......
- 菜谱大全
- 2024-03-04
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