冬瓜是很好吃的一种菜，吃起来口感软糯，尤其是它含有丰富的钙元素，能够促进骨骼的发育，同时还可以利尿，清热和生津，非常的适合夏天吃。冬瓜还可以搭配海米一起炒，不要小看海米，它的营养价值可是超高的，含有丰富的碘和钙，也可以叫小虾皮，这样说大家就......

小编 2024-03-05 187次浏览