青豌豆烧豆腐的做法

青豌豆烧豆腐的做法分享(青豌豆烧豆腐怎么做好吃)

豌豆营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维，并含有一定的赤霉素A、植物凝集素、胡萝卜素、维生素等成分。豌豆青豆粒含蛋白质约7.4%，膳食纤维约4.5%。碳水化合物约18.2%。......