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养颜美容桃花羹

养颜美容桃花羹

1、将银耳提前泡1个小时,1小时后,加入冰糖和柠檬汁熬煮2、熬好后,依个人喜好加入冰糖,蜂蜜和桃花即可...........
牛奶粥

牛奶粥

1.先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥。2.加入白糖搅拌，充分溶解即成。...........
樱花寿司

樱花寿司

1、大米淘好，电饭煲按快煮，20分钟之后完成。 2、竹帘铺平，海苔放上去，把煮熟的米饭平铺在海苔上。3、把黄瓜、胡萝卜切成粗条，放上肉松。...........
羊肉粥

羊肉粥

1、新鲜羊肉洗净后放入沸水中焯5分钟捞出备用。2、将焯好的羊肉切成1cm见方的小块，与粳米同入砂锅内加水煮制，等粥煮成黏稠状时调入盐、胡椒粉、香葱花、姜丝即可。...........
芝麻薄脆饼干(芝麻薄脆饼干热量)

芝麻薄脆饼干(芝麻薄脆饼干热量)

网上厨房菜谱大全芝麻薄脆饼干需要食材低筋面粉:70g，玉米油:50g，白糖:35g，鸡蛋:2个，黑芝麻:15g,芝麻薄脆饼干做法步骤两个鸡蛋打入碗中，鸡蛋打散加...........
香油豆沙馅绿豆糕(绿豆豆沙馅的简易做法)

香油豆沙馅绿豆糕(绿豆豆沙馅的简易做法)

网上厨房菜谱大全香油豆沙馅绿豆糕需要食材绿豆粉:300克，红豆沙:150克，香油:适量，白糖:适量，凉开水:适量,香油豆沙馅绿豆糕做法步骤将所需材料准备好，豆沙...........
母亲节爱心饼干(母亲节爱心饼干怎么做)

母亲节爱心饼干(母亲节爱心饼干怎么做)

网上厨房菜谱大全母亲节爱心饼干需要食材黄油:120克，糖粉:60克，盐:3克，低粉:260克，鸡蛋:一个，:,母亲节爱心饼干做法步骤准备好材料。，鸡蛋打散。" ...........
怀孕中期多吃什么好(怀孕中期多吃什么可以让宝宝聪明一点)

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怀孕中期胎儿开始形成骨骼、牙齿、五官和四肢，同时大脑也开始形成和发育。因此，这个阶段对营养的要求至关重要。那么怀孕中期多吃什么好？怀孕中期多吃什么好热量：有身妇女比平常需热量高约20%-25%，为满意......
女性月经期间能喝咖啡吗(女性月经期间能泡脚吗)

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女性生理期间饮食很关键，如果不注意饮食会给身体带来很多危害，在这段时期，应该选择一些安神，营养，健脾开胃等易消化的食物，有的女孩喜欢在经期喝咖啡，而且有很多传言说喝咖啡能够减轻痛经，月经期间能喝咖啡吗......
女性更年期的饮食状况(女性更年期的饮食禁忌)

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女性更年期的饮食状况有哪些呢？女性更年期的饮食状况（一）控制体重而且每餐饭不要吃得过饱，主食要适当限制，可多食用粗粮。少食煎炸油腻的食物以及含有糖分过多的零食、水果。可多吃绿叶蔬菜，以补充维生素C、B......

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