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桔梗的功效与作用及食用方法

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桔梗又名铃挡花、包袱花。为桔梗科植物，以根人药。有开宣肺气、祛痰排脓的作用。用于咳嗽痰多、胸闷气滞、咽痛音哑、肺痈咳吐脓血等病证。现代医药研究表明:桔梗含多种桔梗皂贰类活性成分，具有祛痰止咳、消肿排脓......
绿茶的功效与作用——饮茶也有大作用

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简介   　　说到茶，在日本就是指绿茶。红茶的消费量为绿茶的十分之一左右，但是，在世界上除了中国、日本等被称为绿茶之国外，其他国家说到茶都指红茶，红茶占了全部茶叶的八成。茶是属山茶......
红枣的功效与作用：对强身健脑的营养价值很高

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枣，又名“红枣”、“大红枣”、“姜枣”、“良枣”等，“北方大枣味有殊，既可益气又安躯”。这是古人对枣的性味和营养、医疗价值的高度概括。红枣可以称得上是一种天然的多种维生素丸。自古以来，民间就有“一天吃......
2岁如何安排早餐食谱【2周岁宝宝的早餐食谱】

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2岁的宝宝正处于生长发育的旺盛期，早餐一定要“吃饱、吃好”。现在许多家长往往因为早晨时间匆忙，来不及为孩子认真准备早餐，或因为缺乏营养知识，不会为孩子科学地安排早餐，这样都是不行的。由于孩子的胃容量有......
饮食健康之：脂肪，油，甜食【饮食健康的小知识】

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 啤酒、黄油、蜜饯、可乐、饼干、薯片和各种糕点等食物是不是已经融入了你的膳食？它们绝大部分营养价值很低，它们都是高热能（主要由糖产生）和含有大量的盐、油。新膳食指南对脂肪、盐、糖和酒精的摄入......
大家知道玄参的功效与作用吗？一起看看吧

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玄参科多年生草本，产于我国北部和东北部。根入药，性寒，味苦咸，有养阴润燥、清热解毒之功效。主治热病伤阴、咽喉肿痛、斑疹、丹毒、凛痈等症。玄参喜温和湿润气候，栽培于低山、丘陵，但不宜积水。对土壤适应性较......
木香的功效与作用【木香的功效与作用的功能与主治与用量】

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木香主产云南，称“云木香”，云南丽江和迪庆产量较大。川木香主产于四川阿坝、甘孜、雅安、西昌等地。9月下旬至10月，选晴天割去茎叶，挖取根，然后将根切成6-9厘米长的短节，烘干。烘时火力不宜过大，需上下......
春季喝花茶，让你的身体像花瓣一样舒展

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春季是一个万物生长的季节，此时人体的阳气开始生发，而人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用。比起男性来，女性更容易出现肝气不疏的状况，除了多吃绿叶菜外，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达......
大黄是什么？大黄的功效与作用介绍

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大黄为蓼科植物，掌叶大黄、唐古特大黄或药用大黄的干燥根及根状茎入药。生药称大黄，又名将军、川军、锦纹大黄。大黄以形大色黄为名，是我国著名的特产药材之一。......
丹参及丹参片的功效与作用

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丹参主产于河南方城，方城古称裕州，这里出产丹参已经有两千余年历史，所产丹参根茎粗壮，品质优良，早在汉代就被医圣张仲景誉为“丹参之首”，后被人们冠名为“裕丹参”。丹参粉 为唇形科植物丹参的干燥根和根茎制......

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