误食变质食品会引起食物中毒,轻微食物中毒该如何急救? 1、解毒 如果是因吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。2、如果病人吃下去的中毒食物时......

小编 2024-03-04 296次浏览

低脂肪、低能量、高蛋白高纤维的食物有哪些? 1、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。 丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。2、高蛋白低质量......

小编 2024-03-04 246次浏览

杜仲猪骨汤的做法 1、杜仲清水洗净浸泡30分钟，生姜切片，猪骨汤开水抄一下去掉血水，然后放入砂锅。大火烧开后，小火炖两个小时后加少许盐即可服用。杜仲猪骨汤 材料：猪骨头500克、生姜10克、 杜仲30克，盐少许。2、第一步把巴戟准备好，放一......

小编 2024-03-04 228次浏览

春季适合煲什么汤? 1、冬瓜排骨汤 食材：罗朗德牛油果油、排骨、冬瓜、 葱姜。排骨放葱姜焯水，锅中倒入辅食油，排骨小火煎至两面金黄，加适量的开水炖1小时，再放冬瓜片炖20分钟，出锅调味即可。2、番茄滑肉汤、口菇冬瓜汤、苹果排骨汤、冬瓜虾丸汤......

小编 2024-03-04 231次浏览

含钙丰富的食物 1、每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，有的钙含量甚至高达上千毫克，而牛奶的钙含量仅处在中等水平，每100克含钙1 00毫克左右。2、虾米的含钙量很丰富，仅次于芝麻酱。虾......

小编 2024-03-04 248次浏览

炖汤食谱大全及做法 鲫鱼豆腐汤。原料：鲫鱼，豆腐。调料：料酒，葱姜，食盐，食用油。将豆腐切成5毫米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。鲫鱼去鳞和内脏，抹上绍酒，用盐腌渍10分钟。炖汤食谱大全及做法如下：鸡肉炖汤 主料：鸡肉1200克、竹荪5......

小编 2024-03-04 223次浏览

食物中毒应急预案 1、应急领导小组迅速到位。安全值班人员：立即拨打电话报警，并向所在单位领导汇报。由单位领导向市卫生疾病控制中心汇报。市急救中心电话：“120”。2、根据《中华人民共和国食品卫生法》、《突发公共卫生事件应急处理条例》及相关规......

小编 2024-03-04 230次浏览

男人吃什么补肾壮阳都有哪些好的食物 补肾一般食用以下食物效果好：虾：虾肉具有补肾壮阳、养血固精、通乳抗毒、补肾壮阳等功效。对于肾虚阳痿、遗精早泄、体质虚弱的人都有一定的治疗效果。鸡蛋： 鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元......

小编 2024-03-04 300次浏览

银耳红枣汤的做法 1、银耳红枣汤 银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。红枣用水清洗后备用。2、这时候，一碗热腾腾的红枣银耳汤不仅能滋润你的喉咙，还能为你的身体注入满满的能量！而且制作方法超简......

小编 2024-03-04 221次浏览

易回奶食物大揭秘!哺乳妈妈必备! 海鲜类食品田螺、螃蟹等海鲜类食品都是高寒性的，不仅会让妈妈回奶，还可能让宝宝过敏，哺乳期的妈妈们要小心。茶水和烟酒类炒熟的麦芽、浓茶、菊花茶等茶水类和烟酒类也要注意，它们都可能会让妈妈回奶。巧克力、豆豉等食......

小编 2024-03-04 323次浏览