松仁玉米，是东北地区的传统名菜。在东北菜里非常有代表性，毕竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质，还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。松仁玉米就是用松仁、玉米灯材料做成的......

小编 2024-01-29 246次浏览

蔬菜虾丸是一道以活虾和蔬菜为主要食材制作的菜品。制作方法是将蔬菜和虾煮熟后，去皮去线，放入料理机中搅拌成泥，然后装盘直接食用或搭配烂饭食用。也可以将虾泥搓成丸状，用油煎至金黄色。这道菜品颜色鲜艳，营养丰富，适合作为宝宝的辅食。做法步骤：1，......

小编 2024-01-28 263次浏览

香蕉牛奶松饼是一道广式小吃，由香蕉、鸡蛋、鲜奶等材料制作而成。今天我将分享一个“伪香蕉松饼”的配方，完全没有香蕉，而是采用香蕉牛奶来增味。这个配方中，我们用到了低筋面粉、鸡蛋、香蕉、牛奶、糖、牛油、泡打粉、水果和糖浆等原料。首先，我们需要选......

小编 2024-01-28 272次浏览

现在的草莓熟成得正好，果园采摘草莓成为了一大乐趣之一。草莓太多吃不完怎么办，做成草莓酱是一个好办法。草莓酱酸甜可口，放在冰箱可以保存更久时间。平时做吐司、做蛋糕都可以用到。自制的草莓酱用料简单，吃得卫生放心。草莓酱怎么做口感最好，告诉你自制......

小编 2024-01-28 243次浏览

饭店炸出的鱼为何香而不腻，特别入味，原来都是有技巧的，炸鱼块的做法虽然简单，但一百个人有一百个做法，有人裹面粉、有人裹淀粉，还有人裹鸡蛋，大厨教给我说，裹面粉炸出的鱼口感较硬，裹淀粉炸出的鱼口感较脆，那么有没有两全其美的方子呢？答案当然是有......

小编 2024-01-28 236次浏览

这个蒜泥白肉真的超级入味！调料和蒜泥的香味完全渗透到了每一片肉里，每一口都充满了丰富的味道。🤤而且肉质超级滑嫩，一点也不柴，吃起来口感超棒！这个蒜泥白肉的营养价值也超高！猪肉富含优质蛋白质，对身体超级好。而且调料里的蒜泥还有杀菌的作用，对健......

小编 2024-01-28 227次浏览

说到银耳，相信大家都非常熟悉了，银耳有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。常见的吃法只有一种，那就是搭配雪梨一起做成甜汤，银耳雪梨汤能清火止咳，有一定的美容养颜功效。下面我们一起看看雪梨......

小编 2024-01-28 229次浏览

砂锅粥说白了其实就是海鲜粥，各种各样的海鲜，随便你搭配，比较常见的就有虾粥、蟹粥等等。砂锅粥看着是挺简单的，其实要想做出来的砂锅粥好吃，还是有一些小诀窍的。今天就把我家做砂锅粥的做法跟材料分享出来给大家，如果喜欢喝粥的，可以先收藏起来，有空......

小编 2024-01-28 252次浏览

要经常吃一些绿色蔬菜，对身体好，今天给大家推荐一种，就是包菜。包菜学名叫结球甘蓝，俗称包心菜、卷心菜、疙瘩白等，价格很便宜，几毛钱一斤，但营养价值很高，含有丰富的维C、钙、膳食纤维等，可以美容养颜、养胃健脾、强身壮骨。包菜不仅价格便宜，还很......

小编 2024-01-28 248次浏览

圆白菜有两种，一种是绿色的，一种是紫色的。紫色的圆白菜又叫紫甘蓝，紫甘蓝含有非常丰富的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新。紫甘蓝配上豆腐丝，有很好的舒缓压力，抗疲劳的作用，非常......

小编 2024-01-28 237次浏览