调料：鸡精、酱油、水淀粉、大料、花椒、食用油　　主料：茄子、切面　　辅料：青红柿子椒、洋葱、西红柿、鸡蛋、姜　　烹制方法：　　1、坐锅点火倒入水，水开后放入面条，煮熟后捞出放在碗中;　　2、将茄子、青红椒、洋葱、西红柿分别切成丁，姜切末......

小编 2024-05-02 200次浏览

　　原料：鸡翅膀1对，菜心50克，桂圆肉20克，花生油、红葡萄酒、白糖、酱油、盐、湿淀粉、姜、葱、高汤各适量。　　食用功效：养血益气，壮筋健骨。适用于产妇气血虚弱，乏力等症。　　制法：　　1、鸡翅膀洗净，用酱油、盐腌片刻；葱洗净切段；姜切片......

小编 2024-05-02 207次浏览

　　材料：去皮猪后腿肉500克，葱段、姜片，大料（八角）,料酒15ML，白糖10克，咖喱粉20克，生抽20ML，盐5克　　做法：　　1、猪后腿肉洗净，去除所有肥肉和筋膜，仅留瘦肉部分　　2、肉放入锅中，加入2节葱段、2片姜片，几粒大料，加足......

小编 2024-05-02 217次浏览

　　原料：鲜虾3～4只、起士条2条、苜蓿芽适量、碗豆苗适量、紫高丽菜1片、海苔1片、沙拉酱适量、海苔丝少许、芝麻少许。　　功效：补肾通乳。　　制法；　　1．海苔皮在热锅上稍微烘一下即可取出。　　2．鲜虾洗净、去头、剃除沙腺；将处理好的鲜虾用......

小编 2024-05-01 215次浏览

　　治疗脱发食谱　　【龙眼人参炖瘦肉】龙眼肉20g，人参6g，枸杞子15g，瘦猪肉150g。将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片。将全部用料共放炖盅内，加水适量。用文火隔水炖至肉熟，即可食用。功能大补元气、养血生发，适宜于气......

小编 2024-05-01 227次浏览

　　泥鳅味道鲜美，食性平和，阴虚、阳虚体质者食之，均有滋补作用;鸡蛋则是人人皆知的营养丰富的食品。　　两者“强强联手”，一道“泥鳅炖鸡蛋”便是养胃补肾的食疗佳品。　　先把泥鳅养在清水里，在水里滴几滴生菜油，让泥鳅吐尽肚子中的泥沙。再把攒下的......

小编 2024-05-01 212次浏览

　　原料：　　冬瓜500克，扁豆50克，木耳25克、黄豆50克，姜片、盐　　制法：　　1．木耳用清水浸软，洗净，撕成小朵。　　2．扁豆和黄豆洗干净。　　3．冬瓜洗净，切厚块。　　4．煲中放入适量清水煮开，下扁豆、黄豆、冬瓜、木耳、姜片，煮沸......

小编 2024-05-01 216次浏览

　　闲来没事，下班就跑去新华都逛逛，看到鸡爪一时兴起想到做泡椒凤爪.....　　我个人挺喜欢吃的，所以会觉得好吃，要是不喜欢的话就不要去做了，免得浪费了　　材料：　　小米椒一罐、鸡爪半斤、姜3片、糖3大匙、料酒3大匙，白醋1.5碗（普通饭碗......

小编 2024-05-01 214次浏览

　　用料:南瓜500克,银耳10克,干百合20克,枸杞、白糖、湿淀粉适量；　　做法：　　1.银耳与百合提前两小时泡发,泡发后将银耳去蒂洗净撕成小朵,百合洗净，枸杞洗净；南瓜去皮去瓤后洗净切成薄片；　　2.砂锅内放入约1000毫升水,下入南瓜......

小编 2024-05-01 217次浏览

　　白蘑菇+鸡蛋　　做法：白蘑菇洗净，用沸水焯一下。香葱切粒，待用;鸡蛋炒熟，下入白蘑菇，调味后翻炒，最后撒上适量香葱粒即可。　　推荐理由：天热饮食不足时最容易缺乏蛋白质，蘑菇类是蔬菜中蛋白质含量最高的品种，白蘑菇加鸡蛋的组合不失为很好的滋......

小编 2024-05-01 203次浏览