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具有滋阴养胃润肺化痰之效清汤银耳（清汤银耳的做法 ）

具有滋阴养胃润肺化痰之效清汤银耳（清汤银耳的做法 ）

银耳天然略带微黄色，纯白银耳均匀硫磺所薰，所以在购买时最好加以选择。2、银耳滋阴养胃，润肺化痰，兼具去除脸部黑斑的功效，乃养颜妙品，多吃无害。清汤银耳是一道广东省的传统名点，属于鲁菜 ，以银耳为制作主......
莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤的功效

莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤的功效

莲藕微甜而脆，味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘，滋润皮肤，润燥止渴、清心安神的作用。莲藕味甘，性凉，能凉血止血，散瘀血。熟用微温，能补益脾胃，止泻，益血，生肌。......
物美价廉的猪肝怎么做好吃 猪肝的做法大全介绍

物美价廉的猪肝怎么做好吃 猪肝的做法大全介绍

提及猪肝相信大家都不陌生了，猪肝物美价廉，可能在我们南方地区吃得比较多。猪肝是一种常见的食材，其不仅具有补血、抗衰老的功效，还具有抗癌、明目的功效。猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有......
鱼头豆腐汤怎么做（鱼头豆腐汤的做法）

鱼头豆腐汤怎么做（鱼头豆腐汤的做法）

鱼的肉质鲜嫩、营养价值丰富，不仅含有蛋白煮、脂肪、钙等等之外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，对脑的发育十分重要，而豆腐营养价值也十分高，含有大量的蛋白质和脂肪。鱼头豆腐汤是一道传统的中国家常菜，由鱼头和豆......
桂花酒的制作方法 桂花酒的功效与作用

桂花酒的制作方法 桂花酒的功效与作用

寒露节气女性最适合喝一杯桂花酒了，不仅强身健体，再喝的过程中还能够体会到桂花清香，酸甜适口，醇厚柔和，余香长久。桂花酒被赞誉为“妇女幸福酒”。具有开胃醒神、健脾补虚的功效。据说，喝了桂花酒可以延年益寿......
淘米水的妙用之美白去暗沉让肌肤变得白皙

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OL每天长时间在电脑面前呆，经常熬夜，这些都是伤害皮肤的祸首，皮肤不好好护理，黑色素会慢慢显现在肌肤表层，加上缺水等原因，肌肤就容易变得暗沉、蜡黄，因此任何时候美白功课都不能忽视。怎样才能让肌肤变得白......
口味酸甜，营养易吸收的酸奶水果沙拉怎么做

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酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子，而酸奶中的脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。酸......
干香甜鲜辣五味俱全的蔓越莓饼干的做法介绍

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蔓越莓饼干是很多人都会做的菜肴，不同的做法味道也各有不同，小编为大家分享蔓越莓饼干做法，简单、好吃、下饭。按这种方法做出的蔓越莓饼干香甜鲜辣五味俱全，还有很多相似的菜都可以按照这种下方法做。......
浒苔是什么以及浒苔的做法介绍

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浒苔可能很多人都没有听说过，不过如果是沿海地区的朋友就应该知道浒苔是什么了，特别是青岛一带的，因为青岛已经爆发过多次浒苔灾害，没错浒苔爆发就会形成“绿潮”，需要清理，而收集的浒苔除了作为海产品的饲料外......
女性防脱发要有健康饮食

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研究发现，近三成的脱发女性存在缺铁现象，因此脱发患者应多吃一些富含铁元素的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、花生、胡萝卜、马铃薯、菠菜、带鱼、虾、鲤鱼、香蕉等。　　......

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