主料： 黄豆，金丝无核小枣， 辅料： ，     大枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患......

小编 2024-05-23 207次浏览

主料： 红豆，燕麦片，芒果， 辅料： 红糖，炼乳，     红豆还能通小肠、利小便、消肿排脓、消热解毒、治泻痢脚气、止渴解酒、通乳下胎。在中医学上，红豆对......

小编 2024-05-23 200次浏览

主料： 牛奶，蛋奶粉，半杯混合果蔬， 辅料： 糖，     水果蛋奶是一种美味且健康的甜点。水果蛋奶有很多种制作方法，且可以加入各种各样的成分。这里是一种......

小编 2024-05-23 218次浏览

主料： 番茄，小白菜叶子，桃子，苜蓿芽， 辅料： 核桃仁，水，果糖，     桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉......

小编 2024-05-23 198次浏览

主料： 金丝柚，柠檬， 辅料： 蜂蜜，冰糖，盐，     柚子含有很高的维生素C，能降低血液中的胆固醇。早上喝用温开水冲制的蜂蜜柚子茶，能帮助清理肠胃。下......

小编 2024-05-23 195次浏览

主料： 梨，黄桃，山楂，红茶包， 辅料： 蜂蜜，     红茶饮用广泛，这与红茶的品质特点有关。如按花色品种而言，有工夫饮法和快速饮法之分；按调味方式而言......

小编 2024-05-23 199次浏览

主料： 桃胶，银耳，紫薯， 辅料： 水，冰糖，     紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青......

小编 2024-05-23 211次浏览

主料： 紫罗兰，桂花， 辅料： 水，     淡紫色的紫罗兰花神秘而优雅，由于颜色鲜艳、花瓣薄，多褶且透光，因此即使以冷水冲之，精华一样可以释出。甘而甜，......

小编 2024-05-23 203次浏览

主料： 菠菜，熟鸡蛋， 辅料： 土豆，洋葱，面粉，黄油，盐适量，胡椒粉，柠檬汁，鸡汤，花生油，     学生补脑，无需大鱼大肉，更不用昂贵的保健品， 一些......

小编 2024-05-22 205次浏览

主料： 西红柿，面粉，清水，鸡蛋， 辅料： 香葱，大蒜，番茄酱，盐，香油，开水，食用油，    在所有口味的疙瘩汤中，我最喜欢的是番茄疙瘩汤。自己做，其实很简单......

小编 2024-05-22 211次浏览