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食材大全 第71页
凉拌菠菜的做法
1. 材料 主料:菠菜500克。 辅料:蒜5瓣,香油、醋各1小匙,精盐适量,味精少许。2. 做法 1.将菠菜洗净沥去水;蒜切成细末。 2.锅入清水,加入精盐,用大火烧......
食材大全
2024-06-03
604
麻辣手撕鸡如何做
又有段时间没吃麻辣味的菜,太馋这口了,所幸今天就整道麻辣味的手撕鸡,说道手撕,就想到自己好像一直蛮喜......
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2024-06-03
525
餐前小吃——凉拌冻猪皮
这道菜适合在餐前食用,或者是餐后食用,一般是餐前比较好,可以开胃,这样对后面的菜吃起来会更加有味......
食材大全
2024-06-03
535
韩式炒年糕的做法
一直以来韩剧中出现的各类美食也被大家所追捧,韩国泡菜、韩式烧烤、韩式炒年糕、石锅拌饭、紫菜包饭都成了......
食材大全
2024-06-03
633
炒土豆丝的做法,炒土豆丝怎么做好吃?
土豆学名马铃薯,是世界五大作物之一,遍布世界,也是我们最常食用的,既可代替谷类,又常作蔬菜用。马......
食材大全
2024-06-02
623
菠菜炒香菇
菠菜是一种富含维生素和矿物质的蔬菜。每50克含蛋白质10.7克、碳水化合物13.8克、钙320毫克、铁8毫克、......
食材大全
2024-06-02
632
餐馆上经常看到的一道——蚝油生菜
生菜,又名叶用莴苣,是我国老百姓喜爱的蔬菜,生菜不但具有很高的营养价值,而且具有特殊的药用价值。......
食材大全
2024-06-02
614
家常茄子的做法
茄子又名伽子,是为数不多的紫色蔬菜之一。茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等......
食材大全
2024-06-02
622
可以清肠的——红烧冬笋
春节期间,拜亲访友因为高兴,难免海吃海喝,扰乱了平时正常的饮食习惯和结构,荤食摄入过多,给胃肠造......
食材大全
2024-06-02
515
类似于干煸炒四季豆——干煎四季豆做法
四季豆(扁豆)富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑、清口的作......
食材大全
2024-06-02
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