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健康美味的全素食高粱米咖喱饭怎么做

健康美味的全素食高粱米咖喱饭怎么做

咖喱饭通常都使用绞肉来做的,今天我们专门用用高粱米做一款全素的咖喱饭,咖喱富含的辛香料,搭配蕃茄及高粱,就完成了这道健康美味的全素食咖喱。由于浓厚的调味,即使讨厌蔬菜的人也能开心的大口大口吃,不知不觉就吃下大量的米饭了!如果是蛋奶素食者,也......

小编 2024-11-06 189次浏览

适合哺乳期宝妈吃的小墨鱼炖豆腐做法介绍

适合哺乳期宝妈吃的小墨鱼炖豆腐做法介绍

青岛旅游吃到了一款很美味的墨鱼炖豆腐,一咬一口鲜汁非常好吃,特别是豆腐炖出来口感特别纯香,豆腐比墨鱼还好吃,而且这道菜具有下奶功效。当地人说这是采用的海水豆腐,青岛独有。在家虽然买不到这种豆腐,但是用普通的老豆腐一样可以做,炖出来味道也很醇......

小编 2024-11-06 182次浏览

日式料理中基本的高汤之一柴鱼高汤的做法

日式料理中基本的高汤之一柴鱼高汤的做法

日式柴鱼高汤是日式料理中基本的高汤之一,在做这款高汤其实也比较简单,做好后的高汤可以配上各种菜肴增加香味。而且购买的柴鱼一共可以做两次高汤。日本叫做「一番だし」「二番だし」。就是第一个跟第二个高汤的意思。这里介绍这两个日式柴鱼高汤的作法。日......

小编 2024-11-06 175次浏览

立冬时节做道美味的白萝卜炖羊肉

立冬时节做道美味的白萝卜炖羊肉

立冬补冬,补元气、补嘴空!民间习俗也会在此时进补,因为一年历经寒暑的辛劳后体力筛衰弱,需要进补以恢复元气。一大早到市场买了新鲜的羊肉、羊骨、中药包,利用WMF快锅轻松煮这道美味的白萝卜炖羊肉,让家人们提早补冬!wmf快易锅做白萝卜炖羊肉做法......

小编 2024-11-06 173次浏览

蜂蜜芥末炒抱子甘蓝,甜甜辛香的风味非常开胃

蜂蜜芥末炒抱子甘蓝,甜甜辛香的风味非常开胃

看起来超级可爱的抱子甘蓝在生活中并不常见,但它的营养价值颇高!与蜂蜜芥末一同翻炒后,甜甜辛香的风味非常开胃。下面就把这款好吃的蜂蜜芥末炒抱子甘蓝的制作方法分享给大家。蜂蜜芥末炒抱子甘蓝的做法:1、将蒜末切片,高丽菜芽切对半。2、在锅中倒入橄......

小编 2024-11-04 180次浏览

在家自己做的八宝饭粉糯又酸甜开胃

在家自己做的八宝饭粉糯又酸甜开胃

每家做八宝饭的方法多少都不相同,南北方的八宝饭在做法上都有差异,但大致的做法是不变的,主要的食材为糯米,配料可以随意添加自己喜欢的水果和干果。今天这款自制的八宝饭我们加入   红柚、橙子、猕猴桃、红枣为主的食材。做好的八宝饭糯米粉......

小编 2024-11-04 172次浏览

小炒苦瓜不仅能缓解身体的燥热还能减肥瘦身

小炒苦瓜不仅能缓解身体的燥热还能减肥瘦身

苦瓜好吃又便宜,一斤才三元钱, 苦瓜中含有苦味,   能泄去心中烦热,排除体内毒素,还能增强食欲、促进消化和清凉败火、养血益气、补肾健脾、滋肝明目。当然了,对于女孩子来说,它还有一种功效最受欢迎,那就是苦瓜里含有清脂素,是减肥的好......

小编 2024-11-03 191次浏览

土黄瓜烧鸭腿肉不温不热,清热去火

土黄瓜烧鸭腿肉不温不热,清热去火

土黄瓜的内比较厚实,今天用它来烧鸭腿肉吃,注意做好这个菜产自要给鸭肉去腥,去腥的时候加点高度白酒比较好,土黄瓜要去除中间的籽在,切成菱形在炒口感比较好吃,黄瓜很容易熟透,所以土黄瓜要在鸭肉8成熟后在加入锅中一起烧,最后调味就可以享用了。土黄......

小编 2024-11-02 182次浏览

不粘锅做丰富又健康的早餐:香煎鸡胸肉

不粘锅做丰富又健康的早餐:香煎鸡胸肉

鸡脃肉的蛋白质容易被人体吸收利用,早餐做一款香煎鸡胸肉配上甜辣酱或番茄酱非常好吃,煎鸡胸肉配蔬菜沙拉做早餐,尤其是象现在这样的热天。早起先把鸡胸肉拿出来室温解冻,就可以去做其它事情,大约一个小时鸡胸肉就化好了,稍微简单腌制一下,放不沾锅里小......

小编 2024-11-02 280次浏览

虾仁丝瓜炒平菇,既能补充蛋白质,又能增加膳食纤维

虾仁丝瓜炒平菇,既能补充蛋白质,又能增加膳食纤维

今天就买了根丝瓜回来,丝瓜不像绿叶菜那么娇气,放上几天都没问题,这个季节的丝瓜的清甜鲜嫩,可炒、可煮、可蒸、可汤,换着花样来吃。夏天到了我最偏爱的就丝瓜了,把丝瓜切好后用点盐腌制一下要吧保持颜色鲜美,去壳后的虾仁用盐、姜末等调味料拌均匀腌制......

小编 2024-11-02 194次浏览