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玫瑰蜜枣Pancake

玫瑰蜜枣Pancake

1. 将粉类、蛋液和玫瑰酱混合；2. 一边搅拌一边加水，直至成为粘稠面糊；3. 石头锅加入少许植物油；4. 用厨房纸均匀涂抹开；5. 在锅中间舀入一勺面糊；...........
紫薯银耳汤

紫薯银耳汤

1、将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来。2、紫薯去皮切小丁。3、银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。大小其实随意。我习惯把银耳撕小片...........
养颜红豆沙（羹）

养颜红豆沙（羹）

1.红豆用清水浸泡一晚2.泡好的红豆放入煮锅中，加入足量清水，烧开后转小火焖煮30分钟。（如果用的是不是闷烧锅，可以直接小火加热1小时，待红豆壳破，豆沙流出即可...........
悦色丰胸酒酿汤

悦色丰胸酒酿汤

1、红枣洗净，拍扁去核；鸡蛋打成蛋液。2、苹果用盐搓洗表面，冲净，切成细丁。3、将水、红枣和苹果倒入锅里，熬煮30分钟。4、将蛋液和酒酿放入步骤（3）里，搅拌均...........
玫瑰蜜枣茶

玫瑰蜜枣茶

1.茶具洗干净，放蜜枣，放玫瑰花2.冲开水，泡十分钟左右既可。...........
合桃炒鸡丁

合桃炒鸡丁

1.鸡肉切丁之后加点生粉水略腌，西芹切角，中芹切短段，蒜头剁茸，老姜切角形小片。 2.合桃肉先用盐水烚一次，再用清水烚一次，然后在油中慢火炸至香脆。鸡丁先用油泡...........
养颜美容桃花羹

养颜美容桃花羹

1、将银耳提前泡1个小时,1小时后,加入冰糖和柠檬汁熬煮2、熬好后,依个人喜好加入冰糖,蜂蜜和桃花即可...........
雪莲果三吃之炖汤冬季滋补养颜

雪莲果三吃之炖汤冬季滋补养颜

1.鱼骨洗干净晾干水备用，姜去皮切片（大概2-3片）雪莲果、红萝卜洗干净去皮切块、雪莲果切块后表面会迅速氧化变黑，所以熬汤前建议用热水煮一下。2.鱼骨和姜片下油...........
美容鲜藕粥

美容鲜藕粥

1.莲藕洗净，削去外皮后切片，再用冷水浸泡；大米洗净用少量油拌匀；2.猪瘦肉洗净切片，用淀粉拌匀备用；3.将米放入粥锅，加水煮开，再放入莲藕片煮30 分钟，最后...........
牛奶粥

牛奶粥

1.先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥。2.加入白糖搅拌，充分溶解即成。...........

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