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木瓜银耳薏米羹

木瓜银耳薏米羹

1、薏米洗净，用清水浸泡2小时；干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵；木瓜去皮去籽切成滚刀块2、将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮开后转小火炖1小时，...........
醪糟木瓜红枣牛奶羹

醪糟木瓜红枣牛奶羹

1、将木瓜去皮切小丁，红枣洗净泡发2、醪糟加牛奶入锅煮热加入木瓜丁、红枣温火略煮3、根据口味加少许白糖。...........
木瓜牛奶鱼头汤

木瓜牛奶鱼头汤

1. 木瓜洗净削皮剖开，去籽，切块；百合洗净；2. 洗净鳙鱼头，斩块，热锅放油，待油五、六成热时下姜片和鱼头，煎至微黄；3. 煮沸瓦煲里的清水，放入煎好的鱼头，...........
丰胸山药木瓜奶

丰胸山药木瓜奶

1、把山药和木瓜洗净去皮，切好，然后把切好的山药和木瓜和鲜奶放入碗中，上锅蒸熟即可食用。2、也可以直接把山药蒸熟，然后和木瓜牛奶一起放入榨汁机打均匀以后当果汁喝...........
番茄炒山药

番茄炒山药

1、山药去皮切圆形片，用水泡上，去尽黏液；葱蒜切片。2、锅烧开水，下番茄略烫，揭去皮切小丁；山药焯熟捞出。3、炒锅注油，放入葱蒜片炒香，再放入番茄丁炒几下，最后...........
家常滋味—酱爆土豆丁

家常滋味—酱爆土豆丁

1土豆去皮切丁，放盐水浸泡后沥水；瘦肉切小丁；葱姜蒜切碎2锅内倒入适量油，加土豆丁中小火煎至焦黄盛出。3锅内留底油，加入葱姜蒜爆香4加入瘦肉丁炒至发白。...........
银耳木瓜汤

银耳木瓜汤

1. 银耳提前泡发1-2个小时备用，木瓜去皮去核切成小块。2. 将银耳撕成小块，加水入锅，水开之后用小火炖煮。3. 银耳小火炖45分钟后，加入木瓜、冰糖...........
青木瓜美容汤

青木瓜美容汤

1.)青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净剁块备用。2.)将1000cc的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可。...........
炖木瓜雪耳拌牛奶

炖木瓜雪耳拌牛奶

1.木瓜去皮去籽切成块，雪耳泡发后摘成小朵。2.将木瓜与雪耳并加入水炖两个小时。3.差不多到两个小时后加入冰糖煮融。4.拔掉电源后稍为过十分钟在加入牛奶。...........
牛奶麦片

牛奶麦片

1、牛奶+麦片以小火拌煮约10分钟；2、麦片膨胀即可熄火。...........

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