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春季湿气易伤身 教你煲春季祛湿汤

春季湿气易伤身 教你煲春季祛湿汤

现代人少运动、多吃、爱熬夜、生活压力大，容易造成肠胃的消化功能受阻，使水分代谢失调；春季气候潮湿，湿是最容易渗透的，水湿不化，湿邪内困，同时湿气也容易伤身；来看看春季的祛湿汤食谱吧。......
安徽沿江的汉族传统名菜老鸭汤的家常做法

安徽沿江的汉族传统名菜老鸭汤的家常做法

老鸭汤，是安徽沿江的汉族传统名菜，也是川菜的一种，汤汁澄清香醇，滋味鲜美，具有独特的风味，那么老鸭汤的家常做法有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。......
清热解暑的家常汤品：冬瓜海带排骨汤做法

清热解暑的家常汤品：冬瓜海带排骨汤做法

冬瓜具有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的作用，下面让小编教大家做冬瓜海带排骨汤。......
清热化痰饮食：火腿骨海鲜白萝卜汤的做法

清热化痰饮食：火腿骨海鲜白萝卜汤的做法

秋季因为干燥，很容易因肺阴虚而出现肺热咳嗽的症状，出现肺热咳嗽喝点什么汤好？下面让小编为大家介绍一下，火腿骨海鲜白萝卜汤的做法。......
猪骨黄豆苦瓜汤的做法，具有清热去暑气之功效

猪骨黄豆苦瓜汤的做法，具有清热去暑气之功效

很多人都不知道，苦瓜不但可以用来做菜，而且也是可以用来煮汤的。在广东就有很多用苦瓜来煲汤的家常菜，毕竟在广东“没有什么是不能煲汤的”。今天就跟大家分享一道广东很出名的一道汤，名字就叫做猪骨黄豆苦瓜汤，......
牛蒡淮山排骨汤不仅味道鲜美，而且具有很好的养生保健作用

牛蒡淮山排骨汤不仅味道鲜美，而且具有很好的养生保健作用

牛蒡山药胡萝卜排骨汤是一道集多种食材于一体的滋补佳肴，融合了牛蒡、山药、胡萝卜和排骨的营养成分，具有极高的食疗价值。牛蒡淮山排骨汤营养价值高，可强身健体，还可预防各种疾病，这道汤不仅味道鲜美，而且具有......
排骨红枣竹笙汤，赶紧来学习煲给爸爸喝

排骨红枣竹笙汤，赶紧来学习煲给爸爸喝

用排骨和竹笙，红枣煲汤，煲出来的汤水具有补肾壮阳、益胃清肠、抗老防衰、消炎止痛、减肥等多种功能。寒冷的冬天，多喝这类煲汤对身体的机能有着防病治病的功效。竹荪富含胶质纤维，能刮油，而减少腹壁脂肪的积累，......
奶类制品都有哪些营养价值

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奶类是指动物分泌的乳汁，各种动物的乳汁成分有一定差异。一般而言，生长发育快的动物，其奶中含的蛋白质较高。一般动物奶类含的蛋白质都比人（母）乳高3倍左右，但因其蛋白质、氨基酸的比例不如人奶，因此动物奶的......
豆浆必须煮熟才能喝吗？豆浆一定要煮熟

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营养学家认为，所有豆类蛋白质的氨基酸组成都较好，尤以大豆（黄豆）为最好，其氨基酸组成接近人体需要，而且富含粮食中较为缺乏的赖氨酸；大豆中的钙、磷、铁和维生素B1１、维生素B2含量也较高。用大豆制成豆浆......
喝茶健康吗?茶是一种良好的兴奋剂和利尿剂

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 饮茶与人的健康息息相关。其主要的原因是茶叶中含有对人体非常有益的成分。茶中含有生物碱，包含咖啡碱、氨茶碱等。咖啡碱具有兴奋神经中枢、促进新陈代谢、增进血液循环等功效，能增强心脏和肾脏功能的......

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