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白领常吃蓝莓预防干眼症

白领常吃蓝莓预防干眼症

你知道白领常吃蓝莓可预防白领干眼症吗？近年来干眼症的年轻化趋势明显，由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多，长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌，引......
孕妇吃巧克力会不会发胖

孕妇吃巧克力会不会发胖

我们都知道巧克力是一种容易让人发胖的食物，那么孕妇吃巧克力会不会发胖呢？其实是一样的，巧克力之所以会让人发胖并不是因为其中的蛋白质或者脂肪，巧克力中的脂肪三分之二是饱和脂肪酸，且是不会提高胆固醇的硬脂......
夏季孕妇促进食欲的秘诀

夏季孕妇促进食欲的秘诀

 　　少食多餐调肠胃 多食蔬菜防便秘各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。在营养方面，为保证母体和胎儿的营养，孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要......
月子期间便秘吃什么好

月子期间便秘吃什么好

月子期间便秘吃什么？月子期间便秘吃什么，这要从平日的生活去调养,比如说休息和饮食。平时在饮食方面要注意不要多吃刺激性大食物,比如辛辣的东西。最好能吃一些清淡的食物。还有，就是要多吃水果和青菜，要多喝水......
花季少女补脑吃什么好

花季少女补脑吃什么好

许多花季少女对花季少女补脑吃什么好这个问题都会比较困惑，那么花季少女补脑吃什么好？过来人告诉你，同样是女孩子经历过就知道女孩发育期吃什么好。发育期最主要的是补充营养，多补充维生素，下面就来了解一下具体......
哺乳期催奶吃什么

哺乳期催奶吃什么

母乳味养对宝宝有很多好处，但是一些新妈妈们缺少奶水，那么应该吃什么才有奶水呢？在中国传统的给月子中产妇下奶的方法中，一般认为通草（一种植物）炖猪蹄和鲫鱼是催乳的良方。哺乳期催奶吃什么1、鲤鱼粥鲜活鲤鱼......
女人更年期吃什么好？ 多吃3种补肾食物

女人更年期吃什么好？ 多吃3种补肾食物

女人更年期吃什么好？ 多吃3种补肾食物。女性更年期综合症主要由肾气亏虚所致。进入更年期后，女性就比较容易出现情绪烦躁、易怒、头晕、耳鸣、出汗、失眠、心悸等更年期综合症。而女性的肾虚会导致各种更年期不适......
怀孕初期吃什么水果好

怀孕初期吃什么水果好

怀孕初期吃什么水果，水果营养丰富，对人体非常有益，怀孕了多吃水果也可以帮助孕妈妈们补充维生素，但是也不是什么水果都可以吃的，到底怀孕初期吃什么水果好？怀孕初期吃什么水果，苹果：富含许多的维生素和矿物质......
月经期间少吃什么好呢

月经期间少吃什么好呢

女人月经量少一样平常是多种缘故原由造成的，我们只有先去医院查了，相识缘故原由了才气对症吃工具举行食补。女人月经量少一样平常都是血虚造成的。另有便是肾虚，血瘀，痰湿等~本日我给各人保举几种补血养气的食疗......
孕妇可以吃西瓜子吗

孕妇可以吃西瓜子吗

孕妇可以吃西瓜子吗？孕妇的身体健康保健是一个非常重要的工作，因为孕妇的身体情况比较特殊，所以对于饮食上也有严格的要求，不管是任何的瓜果蔬菜，在食用之前还是需要多去了解一下它们的禁忌，看一看是否符合自己......

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