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天儿热了人就愈发的不愿意动了，动一动浑身都是汗，不想做饭，不想在厨房里烟熏火燎。可肚子还是要填饱的，那就来个凉拌河粉吧，既能当菜配着凉稀饭吃，又能直接当饭吃，简单拌一拌，十分钟妥妥搞定，轻轻松松又解决......
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据研究，鹰嘴豆的营养价值超过其他豆类，具有促进生长发育，强生健体的作用。此外它含有的异黄酮能延迟女性 细胞刷哦老，保持肌肤弹性，甚至还能减轻女性更年期综合征的症状。另外它还能防癌，对糖尿病也有一定的控......
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