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权威营养专家为您讲解生吃西红柿的功效与作用

权威营养专家为您讲解生吃西红柿的功效与作用

番茄、又名蕃柿、西红柿、洋柿子,是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物。番茄原产南美洲,中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。那么,番茄生吃的功效与作用有什么呢?接下来为......

小编 2024-08-03 235次浏览

比较有营养而且还好吃的香焦牛肉正宗做法介绍

比较有营养而且还好吃的香焦牛肉正宗做法介绍

在平时的饮食当中我们可以根据自己的爱好来进行制作,香蕉是一种极有营养价值的水果,做法也特别多,不但可以生吃,而且还可以做成各种各样的美食,其中香蕉牛肉就是一种比较有营养而且还好吃的美食,那么香蕉牛肉的做法有什么呢?下面我们就来进行一下简单的......

小编 2024-08-03 230次浏览

鱼肉质鲜美无小刺的三文鱼头怎么做好吃

鱼肉质鲜美无小刺的三文鱼头怎么做好吃

三文鱼,别名银鲑,为世界十大名贵鱼类之一,鱼肉质鲜美、无小刺,适于刺身、蒸、烤或红烧。三文鱼富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,有降低血脂、防止心血管疾病的作用,是脑部、视网膜及神经的生长所必不可少的物质,同时还能有效地抵抗诸如糖尿病等慢性......

小编 2024-08-03 210次浏览

甜甜软软糯糯,十分可口的西米露甜品怎么做

甜甜软软糯糯,十分可口的西米露甜品怎么做

提到西米露相信大家都知道,这是很受欢迎的一道甜品,要是经典的甜品。里面搭配了各种新鲜的水果,还有自制的芋圆,这样食材丰富营养全面,做出来的甜品看着就诱人,五彩缤纷很夏天。西米露是经典的夏日甜品,甜甜软软糯糯,十分可口,我们去甜品店的时候都忍......

小编 2024-08-02 225次浏览

营养美味又开胃解馋的排骨饭怎么做

营养美味又开胃解馋的排骨饭怎么做

排骨怎么做好吃呢?当然是做排骨饭了。今天就跟大家分享一个非常美味的排骨饭,这个排骨饭搭配了芹菜,胡萝卜,玉米粒等配菜,营养非常丰富,而且非常的全面,做法又非常的简单,所用的时间也不长,是一道非常值得去尝试一下的美食。那么接下来咱们就一起去看......

小编 2024-08-02 224次浏览

赣州旅游必不可少的赣州美食介绍

赣州旅游必不可少的赣州美食介绍

赣州,简称“虔”,别称“虔城”,位于江西省南部,是江西省的南大门,是江西省面积最大、人口最多的地级市。特色小吃主要有:三杯鸡、糯米鸡、生煎鸭、米粉鱼、鳝鱼、馓子、陡水湖全鱼宴、赣南小炒鱼、鱼饼、鱼粉皮、珍珠粉、客家酿豆腐、蝴蝶鱼、荷包胙、蛋......

小编 2024-07-30 255次浏览

猪手软糯,香芋爽口,不油腻,口感爽适的香芋猪手怎么做

猪手软糯,香芋爽口,不油腻,口感爽适的香芋猪手怎么做

每当过年的时候,年夜饭都少不了要有一味叫“发财就手”的菜。其实就是发菜配猪手,叫做“发财就手”,有发财的好寓意。春节餐桌上的猪蹄寓意吃了可以“挠一挠,祝福来年可以抓到更多的财富和幸福”。把发菜改为香芋,味道更香浓美味,不油腻,这就是香芋猪手......

小编 2024-07-29 237次浏览

肉质爽滑,滋补养身的营养养生粥品:鲍鱼粥

肉质爽滑,滋补养身的营养养生粥品:鲍鱼粥

鲍鱼为海鲜一种,肉质爽滑,富含球蛋白,滋补的效果十分地显著。鲍鱼富含多种人体必需的营养元素,比如铜元素对肝脏、心肺等部位的发育有着重要的影响;比如钙元素,促进骨骼生长,保持酸碱始终平衡。鲍鱼里面富含高蛋白,身体虚弱的人可以通过食用鲍鱼大补,......

小编 2024-07-27 251次浏览

可以让你气色好、肠胃也好的红酒酸奶的制作方法介绍

可以让你气色好、肠胃也好的红酒酸奶的制作方法介绍

红酒和酸奶都是日常生活中比较常见的饮品,对于人体的健康都是十分有益的,可是近来网上却流传红酒和酸奶可以一起喝,而且红酒加酸奶具有很好的减肥瘦身功效,这种说法是真的吗?大多数人对此并不是十分了解。其实红酒加酸奶是有很好的减肥瘦身的效果的,这是......

小编 2024-07-27 239次浏览

有老酸奶的口感,更加粘稠,含糖量很低的低糖酸奶的做法

有老酸奶的口感,更加粘稠,含糖量很低的低糖酸奶的做法

酸奶是个好东东,但超市里卖的,大部分都是含了各种各样添加剂的酸奶。好不容易找到个无糖的,价格也好高。想减肥的朋友,先从学会看食物配料表开始。比如你去超市买酸奶,尝试看下标签上贴的配料表。配料表上的添加顺序是按量从多到少排下来的,你会发现,一......

小编 2024-07-27 245次浏览